L’ouverture de mon studio m’a permis d’exprimer ma vision du mouvement et de la posture. Ma sensibilité nourrit ma façon de travailler. Enrichie de divers intérêts comme la médecine traditionnelle chinoise ou le massage. Après 15 ans d’enseignement, il est aisé pour moi de comprendre que le corps se prend dans son ensemble et pas seulement pour faire du mouvement. Cela m’a amené dernièrement à m’intéresser à la femme à travers son cycle menstruel et me suis spécialisée dans l’accompagnement pré et post natal. Je travaille à l’aide de la visualisation, outil qui vous permet de transmettre à votre corps une intention avant de faire le mouvement permettant une connexion esprit/corps pour plus d’écoute au quotidien. re à aimer votre corps, le faire évoluer dans le respect de ce qu’il vous propose et jouir de toutes ses ressources en étant autonome.
PROFESSEUR
Experte de la méthode pilates depuis 15 ans formée en méthode classique
Cours collectifs au sol et personnalisés sur machines à Marseille.
MA SIGNATURE
Mon objectif : vous apprendre à aimer votre corps, le faire évoluer dans le respect de ce qu’il vous propose et jouir de toutes ses ressources en étant autonome.
MON PARCOURS
J’ai commencé la pratique du pilates à 6 ans à l’école Nationale supérieure de danse de Marseille où j’ai été élève danseuse jusqu’à la fin du cursus, expérience qui m’a appris le goût du travail et de la précision dans le mouvement. Après une brève expérience de danseuse professionnelle, je me suis tournée vers l’enseignement de la danse classique, puis du pilates. Technique qui me permet de transmettre ma passion de l’étude du corps au plus grand nombre.
Diplômée d’état en danse classique, je me suis formée en pilates au sol et en machines par un centre affilié à la fédération des professionnels de la méthode pilates (FPMP). Voulant me rapprocher du plus pur de la méthode pilates, c’est à NYC que je me suis formée chez Déborah Lessens, professeur qui a reçu le savoir directement de Joseph Pilates. En y vivant, j’ai pu apprendre l’étendue du savoir New yorkais sur la pratique autant au sol qu’en machines.
Mes choix de formation ont été déterminant dans la qualité d’enseignement que je prodigue.