Professeur
J’ai commencé la pratique du pilates à 6 ans à l’école Nationale supérieure de danse de Marseille ou j’ai été élève danseuse jusqu’à la fin du cursus, expérience qui m’a appris le gout du travail et de la précision dans le mouvement. Après une brève expérience de danseuse professionnelle, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers l’enseignement de la danse classique, puis du pilates. Technique qui me permet de transmettre ma passion au plus grand nombre.
Diplômée d’état en danse classique, je me suis formée en pilates au sol et en machines par un centre affilié à la fédération des professionnels de la méthode pilates(FPMP).
Voulant me rapprocher du plus pur de la méthode, pilates je suis partie me former à NYC chez Déborah Lessens, un professeur de première génération qui a reçu le savoir directement auprès de Joseph Pilates. Consciente de l’étendue du savoir américain sur cette méthode et après plusieurs voyages destinés à me former, vivre à NYC a été une évidence pour encore plus apprendre sur la méthode.
Mes choix de formation ont été déterminant dans la qualité d’enseignement que je prodigue.
MA SIGNATURE
En ouvrant mon studio, j’ai pu entamer des recherches sur le corps et exprimer ma vision du mouvement et de la posture. Ma sensibilité nourrit ma façon de travailler. Enrichie de divers intérêts comme la médecine traditionnelle chinoise ou le massage, après 15 ans d’enseignement, il est aisé pour moi de comprendre que le corps se prend dans son ensemble et pas seulement pour faire du mouvement.
Cela m’a amené dernièrement à m’intéresser à la femme à travers son cycle menstruel et me suis spécialisée dans l’accompagnement pré et post natal. Je travaille à l’aide de la visualisation, outil qui vous permet de transmettre à votre corps une intention avant de faire le mouvement permettant une connexion esprit/corps pour plus d’écoute au quotidien.
Mon objectif : vous apprendre à aimer votre corps, le faire évoluer dans le respect de ce qu’il vous propose et jouir de toutes ses ressources en étant autonome.
Mon objectif: vous aider à faire de votre corps votre allié.
